Худеем к лету и на всю жизнь.

[Natalyusha]

Сообщение от Waleria

Вот очень полезная ссылка.
Вопросы Екатерине Миримановой и её ответы
http://www.woman.ru/health/diets/con.../1/?filter=all

Лерочка! Спасибо за ссылки, я теперь готовлюсь!!!))) к переходу на это питание. Во-первых - для того, чтобы изменить расписание и нормально ложиться спать и вставать не в обед..(от этого все морщины наши) и вполне все возможно, даже с работой нашей вечерней, можно и после 24.00-01.00 сразу засыпать))) и во-вторых, все диеты достали(опыт удерживать один вес -13 лет), после них все равно рано или поздно срываешься на вкусняшки, а здесь есть возможность всего не лишать себя. Это возможность не только похудеть, а и изменить все свое существование. Так что читаю и читаю пока, уже какой день.