Худеем к лету и на всю жизнь.

[Waleria]

Сообщение от Gerda

Вообщем, короче говоря, делаю вот это уже 3 неделю,

Аллуся, ты герой. Я вот всю жисть не могу себя заставить последовательно заниматься какой-нить гимнастикой. Ленивая я))
Удачи и не бросай, потому шо ты втянулась уже, а бросишь, потом уж так тяжело будет вернуться.

[Gerda]

Сообщение от Waleria

Аллуся, ты герой. Я вот всю жисть не могу себя заставить последовательно заниматься какой-нить гимнастикой. Ленивая я))

Так я тоже ленивая, но так как сижу дома, и на работу выхожу редко, то и глупости лезут в голову, а так хоть, как то себя в форме держу.

добавлено через 52 секунды
МИЛЕНЧИК, Ленуся, Спасибо, попробую и это.

добавлено через 1 минуту

Сообщение от Natalyusha

4 см, это где-то 2-3 кг, считай одежда на размер меньше. Точно знаю , месяц назад, как раз "сошло" и моих 4 см и я ле-та-ю!!!!!!!

Точно!!! лишние сантИметры мешают передвигаться, а так... Volare O-o, Cantare