Худеем к лету и на всю жизнь.

[Waleria]

Сообщение от Natalyusha

Как ваши успехи?

Аналогично, Наталя, держусь держусь, а потом иду в разнос. при том это как правило на выходные, так как работа по 12 часов..и не получается ни пообедать во время, ни поужинать, не возможно рассчитать время, так как часто с 5 вечера и до 7 стою за пультом, даже в туалет не отлучиться...И на следующий день отсып до 2 дня и всё наперкосяк...
Но потом возвращаюсь на систему..и потом опять срыв...Никак не получается совместить банкетную деятельность и систему)))))
Но всё таки возвращение на систему дает мне шанс не набирать килограммы....
Правда от минус 10 осталось минус 7, т.е. три кило в плюс, а в общем объеме 7 минус, так что не так всё страшно, эх.....
Вспоминаю Калягина из фильма "Раба любви" "и кушать хочется и похудеть хочется"
Вечная борьба)))))

[Soul]

Сообщение от Natalyusha

Как ваши успехи?

Вес снижается, но не так шустро, как в начале этого дела...Чую, скоро нада будет физру подключать а вот объёмы нормально уходят, что очень радует...

Заметила, что если я не на системе (срывов у меня нет, но вот Дни Рождения случаются, слава Богу редко) - мне до жути не комфортно, каг будто какой -то размеренный порядок нарушился..

[Natalyusha]

Сообщение от Soul

а вот объёмы нормально уходят, что очень радует...

Заметила, что если я не на системе (срывов у меня нет, но вот Дни Рождения случаются, слава Богу редко) - мне до жути не комфортно, каг будто какой -то размеренный порядок нарушился..

Светуля, да ну их килограммы и граммы эти, мы то на весы, только, чтобы контролировать и не набавлять, а вот главное, объёмы уходят!! Молодчинка!

Сообщение от Waleria

Никак не получается совместить банкетную деятельность и систему)))))
....Вечная борьба)))))

Лерочка! надо Муримановой написать, пусть напишет для нас полуночников новую книгу...

[masterarthur]

Привет всем бойцам с весом.Я тоже всё ещё бороюсь не здаюсь и не собираюсь. Всё как и положенно раслабился жди сообщений от соседей и колег по работе они точнее всех весов на свете,и спасибо им за зто, а то уже бы в двери не прошёл

[Natalyusha]

Сообщение от masterarthur

...и спасибо им за зто, а то уже бы в двери не прошёл

[К П]

у меня ничего не получается силы воли не хватает вес растет стабильно и непреклонно предела наверное нет нифига себе бросил курить
что думаете по поводу http://25-kadr.info/?ref=000007

[Мэри Эл]

Сообщение от К П

что думаете по поводу

Паш, у меня подруга на комп поставила - ей не помогло вооще(((

[Soul]

Сообщение от К П

что думаете по поводу http://25-kadr.info/?ref=000007

8 кг за 14 дней - это ужасно много для организма!!!Это стресс...Он конечно отдаст эти кг.
НО!!! смотреть 25 кадр не просто раз в месяц, а всю жизнь не будет никто..следовательно как только ты это дело прекратишь - организм вернёт всё потерянное и приведёт с собой друзей в виде дополнительных кг на всякий другой случай (26 кадр, диеты, и т.д.)

Чтобы похудеть, нужно сменить образ жизни - всё остальное - от лукавого...ИМХО

Сообщение от К П

силы воли не хватае

Почему не курить сила воли есть, а худеть силы воли нет?! Это значит что у тя, Пашк, избирательная сила воли что ли?! Ни верю! Таг не бывает...

У тя просто на то чтобы не курить есть стимул..а вот чтобы похудеть стимула нет..а значит его нада придумать...тогда всё случиться каг нада!

К тому же что значит "не получается "?! не получается что именно?! не кушать после 6 ?! или не получается готовить нормальную и вкусную еду, ибо лень и ниахота...?! или что-то ещё ?!

Вощим я думаю, что не случилась ещё с тобой та точка, после которой внутри тя произойдёт что-то, что отодвинет на задний план все твои отмазки...

[К П]

Сообщение от Soul

чтобы не курить есть стимул..

страшно однако смолить поновой....

Сообщение от Soul

не случилась ещё с тобой та точка, после которой внутри тя произойдёт что-то, что отодвинет на задний план

да не дай бох.....тьфу-тьфу-тьфу.....точно: точка как в конце...предложения...после последнего вздоха кусок в горло не пролезет уж больше никогда!
Да уж там не пожрем....количество проглоченных кусков в жизни индивидуума ограничено временным фактором!

[Soul]

Сообщение от К П

да не дай бох.....тьфу-тьфу-тьфу.....точно: точка как в конце...предложения...после последнего вздоха кусок в горло не пролезет уж больше никогда!

Паш, да чё ж ты сразу о чём-то плохом подумал?! есть на белом свете и другие точки тоже)))) я вообще то не о самой последней грила...а о промежуточной...когда ты например, вдруг увидешь ся со стороны и скажешь "Пипец...кто это?!"

Это я в качестве примера привела, потому что обычно мы ся не воспринимаем так, как мы выглядим со стороны..всегда кажешься себе лучше...

Ну эт каг с возрастом.. Сроду ся не чувствуешь на столько лет, сколько тебе есть..

Сообщение от К П

Да уж там не пожрем....

Ну....что будет там никто не в курсах, лучше думать о том, чё с нами происходит именна счаз...
И неужели еда стоит у тя на первом плане?! ну ниверю! есть же что-то важнея...просто вспомни про это. когда в очередной раз пойдёшь к холодильнику с протянутой рукой )))))))))

Лана..заболталася я туд..пошла делать блинчики..на заффтрак...

[К П]

Сообщение от Soul

есть на белом свете и другие точки тоже

Я еще только про одну слышал,есть еще кажется точка "G"?
Неужели она точно может заменить чревоугодие,т.е. воздействие на эту точку правда снижает аппетит?
Но у меня вроде нету такой....

Сообщение от Soul

увидешь ся со стороны и скажешь "Пипец...кто это?!"

Уже....

[Soul]

Сообщение от К П

Но у меня вроде нету такой....

У тя прям одни проблы... и всё на пустом месте!!!!

[К П]

[МИЛЕНЧИК]

Пашк, ну ты опять киснешь?Может от того и ешь, что радости в жизни мало. А еда типо единственная возможность получить хоть какие то приятные эмоции.
Пашулик, мы тебя так любить, так любить. У тебя очень своеобразное чувство юмора, ни на кого не похожее, а интеллект прёт из всех щелей!!! Ну посмотри на жизнь веселей!!! Уверяю тебя, что вокруг найдётся немало поводов для радости или просто улыбки. Надо только приглядеться!!!
Вот ты опять с нами - уже радость! Тебе все очень обрадовались(ты заметил кстати?), вот тебе второй повод. Утром проснулся - солнце светит - радость! Дождик льёт - значит дома тепло и уютно пить чай горячий(без плюшек!!!!!!) Кот твой пришёл потёрся об тебя - приятно, что ни говори. Не трётся - и слава богу, шерсти меньше на тебе будет. Ну и так далее.. Попробуй

[Natalyusha]

Сообщение от МИЛЕНЧИК

Пашк,
Утром проснулся - солнце светит - радость! Дождик льёт - значит дома тепло и уютно пить чай горячий(без плюшек!!!!!!) Кот твой пришёл потёрся об тебя - приятно, что ни говори. Не трётся - и слава богу, шерсти меньше на тебе будет. Ну и так далее.. Попробуй

МИЛЕНЧИК

Паша

[МИЛЕНЧИК]

Сообщение от Natalyusha

МИЛЕНЧИК

:cff726ae89c28 f087b2

[Олька]

ой,нимагууу)))читаю вас,и настроение поднимается))))))молодцы вы все,ребята!сила воли-это большое достижение.....но я единственно поняла(для себя)...что вот от вкусностей я отказываться никак не могу..."эх,горе мне".....чревоугодница,прости,Господи!....но зато стала вот уже второй месяц делать комплекс упражнений...спеццательных))приобрела массажный хулахуп...после чего первую неделю ходила вся на синяках и гемотомах.....но!!!!результат потряс меня-оказывается можно кушать всё!(ну,конечно в пределах разумного!!!)и так же выглядеть подтянуто и свежо!воть)))

[МИЛЕНЧИК]

Сообщение от Олька

оказывается можно кушать всё!(ну,конечно в пределах разумного!!!)и так же выглядеть подтянуто и свежо!воть)))

[Олька]

пасиб,Милеши тебе)))

[МИЛЕНЧИК]

А ещё мой знакомый говорил: люди толстеют тогда, когда жизнь не в кайф