Цитата:
Сообщение от Олька
.как-же выездные ужины с любимым
|
Они у тебя каждый день?
ну можно расслабиться, просто процесс будет идти помедленней.
Я 8 марта и ДР тоже отмечала...всё равно процесс в минус идет если соблюдать хотя бы время еды.
Например до 8 вечера поесть не очень жирно и плотно, красивым салатом и морепродуктами, ну иногда мона и нуна и попить красное вино.
Оля ты вдумайся в систему, не шугайся...
Мне понравилось что вместо +5 за зиму как обычно, у меня -9...кайф
