со времени моей диеты прошло 3 месяца.. почти.. пока все в норме. после моря даже еще схуднула..плюс низкокалорийное питание(стараюсь по крайней мере)) , плюс йога (комплекс на похудение).. .и после семи вечера не ем..жуть, как все тяжело дается
..но держусь...
вот такой вот напиток мне нравится:
Напиток для избавления от лишнего веса
Простое и полезное аюрведическое средство для избавления от лишнего веса.
Перемешайте 1 столовую ложку лимонного сока и 2 столовые ложки мёда с 1 стаканом тёплой воды. Принимайте такой напиток каждое утро на пустой желудок.
Это поможет Вам избавиться от лишних килограммов, а так же поддержит Ваше тело в хорошей форме.
**************
а теперь немного юмора
