Какие молодцы все кто следит за собой!
А у меня опять весенне-осенние "обострения"
- плюс 3кг, вернее скоро четыре. А это одежда на размер почти больше требуется.
Вот если весной такое, сразу берешься за себя, солнышко и будущее тепло настроение поднимает. А осенью...закручиваешь консервацию и облизываешься, чего б еще съесть?! Пошла на Дюка, почитаю еще , для мотивации ))
