Аналогично, Наталя, держусь держусь, а потом иду в разнос. при том это как правило на выходные, так как работа по 12 часов..и не получается ни пообедать во время, ни поужинать, не возможно рассчитать время, так как часто с 5 вечера и до 7 стою за пультом, даже в туалет не отлучиться...И на следующий день отсып до 2 дня и всё наперкосяк...
Но потом возвращаюсь на систему..и потом опять срыв...Никак не получается совместить банкетную деятельность и систему))))):diablo:
Но всё таки возвращение на систему дает мне шанс не набирать килограммы....
Правда от минус 10 осталось минус 7, т.е. три кило в плюс, а в общем объеме 7 минус, так что не так всё страшно, эх.....
Вспоминаю Калягина из фильма "Раба любви" "и кушать хочется и похудеть хочется"
Вечная борьба)))))

Вес снижается, но не так шустро, как в начале этого дела...Чую, скоро нада будет физру подключать:sarcastic: а вот объёмы нормально уходят, что очень радует...:sm208:

Заметила, что если я не на системе (срывов у меня нет, но вот Дни Рождения случаются, слава Богу редко:sarcastic:) - мне до жути не комфортно, каг будто какой -то размеренный порядок нарушился..:girl_sigh:

Светуля, да ну их килограммы и граммы эти, мы то на весы, только, чтобы контролировать и не набавлять, а вот главное, объёмы уходят!! Молодчинка! :voo:

Лерочка! надо Муримановой написать, пусть напишет для нас полуночников новую книгу... :t2712:

Привет всем бойцам с весом.Я тоже всё ещё бороюсь не здаюсь и не собираюсь. Всё как и положенно раслабился жди сообщений от соседей и колег по работе они точнее всех весов на свете,и спасибо им за зто, а то уже бы в двери не прошёл

:t2712: :2263376::voo:

у меня ничего не получается силы воли не хватает вес растет стабильно и непреклонно предела наверное нет нифига себе бросил курить
что думаете по поводу http://25-kadr.info/?ref=000007

Паш, у меня подруга на комп поставила - ей не помогло вооще(((

8 кг за 14 дней - это ужасно много для организма!!!Это стресс...Он конечно отдаст эти кг.
НО!!! смотреть 25 кадр не просто раз в месяц, а всю жизнь не будет никто..следовательно как только ты это дело прекратишь - организм вернёт всё потерянное и приведёт с собой друзей в виде дополнительных кг на всякий другой случай (26 кадр, диеты, и т.д.)

Чтобы похудеть, нужно сменить образ жизни - всё остальное - от лукавого...ИМХО

Почему не курить сила воли есть, а худеть силы воли нет?! Это значит что у тя, Пашк, избирательная сила воли что ли?! Ни верю! Таг не бывает...

У тя просто на то чтобы не курить есть стимул..а вот чтобы похудеть стимула нет..а значит его нада придумать...тогда всё случиться каг нада!:sm208:

К тому же что значит "не получается "?! не получается что именно?! не кушать после 6 ?! или не получается готовить нормальную и вкусную еду, ибо лень и ниахота...?! или что-то ещё ?!

Вощим я думаю, что не случилась ещё с тобой та точка, после которой внутри тя произойдёт что-то, что отодвинет на задний план все твои отмазки...:wink3::sm208:

страшно однако смолить поновой....:sorry:

да не дай бох.....тьфу-тьфу-тьфу.....точно: точка как в конце...предложения...после последнего вздоха кусок в горло не пролезет уж больше никогда!:sarcastic:
Да уж там не пожрем....количество проглоченных кусков в жизни индивидуума ограничено временным фактором!:t2712:

Паш, да чё ж ты сразу о чём-то плохом подумал?! есть на белом свете и другие точки тоже:sarcastic:)))) я вообще то не о самой последней грила...а о промежуточной...когда ты например, вдруг увидешь ся со стороны и скажешь "Пипец...кто это?!" :uzhos003:

Это я в качестве примера привела, потому что обычно мы ся не воспринимаем так, как мы выглядим со стороны..всегда кажешься себе лучше...:girl_sigh:

Ну эт каг с возрастом.. Сроду ся не чувствуешь на столько лет, сколько тебе есть..:sarcastic:

Ну....что будет там никто не в курсах, лучше думать о том, чё с нами происходит именна счаз...:sarcastic:
И неужели еда стоит у тя на первом плане?! ну ниверю! есть же что-то важнея...просто вспомни про это. когда в очередной раз пойдёшь к холодильнику с протянутой рукой )))))))))

Лана..заболталася я туд..пошла делать блинчики..на заффтрак...:wink3:

Я еще только про одну слышал,есть еще кажется точка "G"?
Неужели она точно может заменить чревоугодие,т.е. воздействие на эту точку правда снижает аппетит?
Но у меня вроде нету такой....:sorry:

Уже....

У тя прям одни проблы... и всё на пустом месте!!!!:sarcastic:

Пашк, ну ты опять киснешь?:kiss2::kiss2::kiss2:Может от того и ешь, что радости в жизни мало. А еда типо единственная возможность получить хоть какие то приятные эмоции.
Пашулик, мы тебя так любить, так любить. У тебя очень своеобразное чувство юмора, ни на кого не похожее, а интеллект прёт из всех щелей!!! Ну посмотри на жизнь веселей!!! Уверяю тебя, что вокруг найдётся немало поводов для радости или просто улыбки. Надо только приглядеться!!!
Вот ты опять с нами - уже радость! Тебе все очень обрадовались(ты заметил кстати?:diablo:), вот тебе второй повод. Утром проснулся - солнце светит - радость! Дождик льёт - значит дома тепло и уютно пить чай горячий(без плюшек!!!!!!:diablo:) Кот твой пришёл потёрся об тебя - приятно, что ни говори. Не трётся - и слава богу, шерсти меньше на тебе будет. Ну и так далее.. Попробуй:kiss2::kiss2::kiss2:

МИЛЕНЧИК :t2712::voo:

Паша:kiss2:

:cff726ae89c28f087b2:cff726ae89c28f087b2:934239::934239::cff726ae89c28f087b2:cff726ae89c28 f087b2:m0833::m0833:

:sarcastic::sarcastic:ой,нимагууу)))читаю вас,и настроение поднимается))))))молодцы вы все,ребята!сила воли-это большое достижение.....но я единственно поняла(для себя)...что вот от вкусностей я отказываться никак не могу..."эх,горе мне".....чревоугодница,прости,Господи!....но зато стала вот уже второй месяц делать комплекс упражнений...спеццательных))приобрела массажный хулахуп...после чего первую неделю ходила вся на синяках и гемотомах.....но!!!!результат потряс меня-оказывается можно кушать всё!(ну,конечно в пределах разумного!!!:38:)и так же выглядеть подтянуто и свежо!:t2712:воть)))

:bravo020::bravo020::smile35033:

пасиб,Милеш:kiss2:и тебе))):kiss2:kiss2vishenka_33:rose::rose::rose:

А ещё мой знакомый говорил: люди толстеют тогда, когда жизнь не в кайф:girl_sigh:

А моя про бабушка говорила:Слава Богу,когда аппетит есть у человека,кушайте всё,что хочется!!!!
На самом деле это и правда так...хуже,когда не заставишь покушать....это уже проблема!!!!
А ещё,мой папа царствие небесное говорил....(вспомнила слова выше сказанные,что коллеги самые точные весы))))папа когда приходил на работу,ему говорят:Клещ,чё ты такой толстый?...
На что он отвечал-"А ты глистов выведи,и ты такой будешь":38::38::38:
Мы с мамой до сих пор смеёмся,вспоминая это)))

:38::sarcastic::taunt::voo:

Слышала, что такое дело очень нельзя тем, у кого проблы с почками и имеется опущение органов..такшта очень осторожненька ко всему нада относится...Здоровье дороже!!!:sm208:

А вот физра - это очень даже пользительно!!! Моя сестра ходит на пиллатес...Очень довольна этим делом...:t2712:
МИЛЕНЧИК, Ленок, хорошо ты Пашке всё сказала..прально..главное чтоб он услышал и улыбнукался!!!:kiss3:

:c0137::drugi:
Я думаю, что Пашик наш, на самом деле улыбается, только сисняется признаться в этом:t2712: Мужчины часто боятся выглядеть не айс в глазах окружающих(глупенькие:38:) Наоборот - это умиляет!!ИМХО:t2712::buket 3:

Светик,вот этого я не слышала,за то знаю то,что маасж желудка делает и обеспечивает нормальную его работоспособность:wink3:....а с опущением почек вообще физические нагрузки делать тяжело-не то,что хулахуп крутить......:sorry:

Может обычный то и можно..а я говорила именно о том, который ты купила...он же утяжелённый...с доп. нагрузками... Я про него много в своё время начиталась по разным форумам отзывов... К таму же его по-моему нужно как то дозировать...типа начинать от 5-10 минут и постепенно нагрузку увеличивать, а не сразу на полчаса застрять с им, хотя многие так и делают!!!:girl_sigh:

Вот вот.....а я как раз и начала с 30 минут....что потом на следующий день была похожа на сливу....и спать было еще дня 4 трудно,ещё вдобавок в бассейн на аква-аэробику ходила....так на меня посмотрели,как будто явно меня кто то хорошо ногами отпинал:girl_sigh:...за то теперь мне даже не хватает нагрузки,наверное от того,что привыкла....почему то хочется ещё больше!!!:t2712:

ЖЕНСКАЯ ДИЕТА ГЛАЗАМИ ЖЕЛУДКА ))))))))))))

ПОНЕДЕЛЬНИК:
Утро. Так-так… Оделась, вышла из дома и потащилась на работу. А завтракать кто будет? Ага, давай, покури еще! А вот я тебе сейчас …! Опа! Плохо, да? Нечего курить на голодный желудок.
День. Ну, все ясно, в субботу ей показалось, что у нее целлюлит и с понедельника мы на диете. Ну, нет, я тебе не чёлка, со мной такие эксперименты не пройдут!
Вечер. ЖРАТЬ ХОЧУ!!! ХОЧУ ЖРАААТЬ! Я ТРЕБУЮ СВИНУЮ ОТБИВНУЮ!!!
Ночь. Фиг тебе, а не сон! Не заткнусь! Сама дура! Мне до твоей диеты фиолетово. Эх, борщику бы сейчас, да со сметанкой…
ВТОРНИК:
Утро. Та-а-ак!.. Твой капустный листик пищевод с голодухи переварил, до меня даже не дошло ничего! Блин, ну и дура мне досталась! Всю ночь завидовал желудку Натальи Крачковской.
День. Кефир?? Беее… НЕ ЛЮБЛЮ КЕФИР!!!
Вечер. Бурлю из последних сил — не обращает на меня внимания, гадина!
Ночь. А еще вкусно, если молодую картошечку обжарить в сливочном масле, с корочкой золотистой и со сметанкой… бурлл…
СРЕДА:
Утро. Перепало чуть-чуть салата — растет же на земле такая дрянь!..
День. Здорово, кефир! Надо тебя помедленнее переваривать, а то сиди тут потом до завтра один, как дурак.
Вечер. От меня ничего не осталось — надо мной смеются органы малого таза. Я ссохся, сжался!
Ночь. Вот, помню, когда мы жили у родителей, каждый вечер на ужин суп был! И салат. И второе с мясным гарниром… Эх, и чего тебя понесло в самостоятельную жизнь?!.
ЧЕТВЕРГ:
Утро. Хоть бы не курила уже! Ну, да ничего, так … потошнит и отпустит? А где положенный мне салат?! ГДЕ САЛАТ?! Беспредел!
День. Ура!! Кефирчик! Еще хочу! ааааа! ЕЩЕ КЕФИРУ!!!
Вечер. Разговаривал с кишечником. они там тоже все в шоке! Ой,ой, осторожнее! Такие большие сливы, и все мне?! Блин, все, пошел переваривать!
Ночь. Эти дувацкие сливы… фсе никак не допевевавиваю их, замучився весь!.. Простите ребята, отправляю вам, что могу — вы уж там дальше сами с ними разбирайтесь, вас там 8 метров, а я один!
ПЯТНИЦА:
Раннее утро. Сидим в сортире, провожаем сливы.
Утро. С ума сойти! Я получил йогурт! Может, сливы вправили ей мозги?!
Обед. Кефир. И родина щедро поила желудочным соком тебя…
Вечер. Сидим в ресторане с мужиком каким-то, нюхаем чужую еду… ТИХО! Он ей сказал, что она сильно похудела! Что она отлично выглядит! Ну?! Ай, умничка! Ай, да мужчина!!! Сейчас я буду есть!!!
Поздний вечер. Тааак! Что тут у нас?! Грибы? А эта? Ик! Мартини? Бу-бурллл… О, водочка… уважаю… Заткнись, печень, всссе под контролем!..
Ночь. Прощайте, грибочки! Водочка, прощай! Картошечка!… Чтоб ты подавился, Ихтиантдр! Как подумаю, сколько добра пропадает! О, минералочка, заходи! МЫ КАК РАЗ НА ДИЕТЕ!)))

ой, мама дорогая, как знакомо, ужас.
а для кого худеем?

Для себя, для себя любимых:girl_sigh::38:

хих... иногда себя любимую, можно и пожалеть, ну и... побаловать.

как то мои знакомая после развода, все на ту же тему "еще один урод изменил" пошла на курсы к Свияшу (психолог такой есть, юморной) ну короче, после курсов она научилась жить себе в удовольствие и чихать на мнение окружающих. :sm208:

Действительно в жизни столько сил отдаешь диетам-лично я худею всю жизнь......лет с 14 мне все рремя в себе что-то не нравится........и полностью согласна с моим кумиром Сашей Панайотовым-"Я в старости умру не своей смертью,а от переедания":38::38::38:

http://lolkot.ru/wp-content/uploads/...1288354585.jpg

Говорят что ночью есть нельзя....
А зачем тогда в холодильниках лампочки,а????:diablo:

:38::38::38:

добавлено через 3 минуты
Открываю холодильник,а там холодец трясётся......да не трясись,говорю......я за колбасой!!!!1:taunt::taunt::taunt:

лампочки и днем помогают протянувшуюся руку к яблоку, резко переметнуться в сторону колбасы и сыра... ну или еще чего нибудь вкусненького



написала я, и пошла к холодильнику:taunt:

:2263376::2263376::2263376:

Сын сбросил ссылку - Дневник худеющей http://kp.ru/daily/24331.3/522817/

Может нам добавит мотивации!:t2712::kiss2:

все хорошо в меру, иногда худеющие остановится не могут.

Да уж, сильная женщина!
Впечатляющий рассказ и фотографии.
Ну что можно сказать, молодец.
Диета конечно у неё просто жесть, не каждый такое выдержит.....