1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту.
Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и вызывая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения.
Оно того не стоит.

2. Перестаньте все контролировать.
Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что происходит с Вами: ситуации, события, людей и т.д. Будь то родные, близкие, коллеги или незнакомцы на улице — просто позвольте им быть такими, какие они есть.

3. Перестаньте перекладывать вину.
Освободитесь от потребности обвинять других за то, чем Вы обладаете или не обладаете, за то, что Вы чувствуете или не чувствуете.
Перестаньте распылять свою энергию и возьмите полную ответственность за свою жизнь.

4. Остановите негативный разговор с собой.
Как много людей наносят вред себе, только потому, что позволяют негативным мыслям и эмоциям управлять их жизнью. Не доверяйте всему, что говорит Ваш логичный рассудительный ум.
Вы лучше, и способны на большее, чем считаете.

5. Прекратите жаловаться.
Освободитесь от постоянной потребности жаловаться на множество вещей: людей, ситуации, события, которые делают Вас несчастными, грустными и подавленными.
Никто не может сделать Вас несчастными, никакая ситуация не может Вас огорчить.
Не ситуация вызывает у Вас те или иные чувства.

6. Откажитесь от критики.
Перестаньте критиковать людей, которые отличны от Вас, и события, которые не соответствуют Вашим ожиданиям.
Все люди разные.

7. Освободитесь от потребности производить впечатление на других.
Перестаньте притворяться и быть тем, кем Вы не являетесь на самом деле.
Снимите маску, примите и полюбите свое истинное Я.

8. Перестаньте сопротивляться переменам.
Перемены — это нормально, они необходимы, чтобы двигаться из пункта А в пункт Б.
Перемены помогают изменять и нашу жизнь, и жизнь окружающих к лучшему.

9. Не навешивайте ярлыки.
Перестаньте навешивать ярлыки на людей и события, о которых Вы не знаете или просто не понимаете.
Постепенно открывайте сознание новому.

10. Отпустите прошлое.
Знаем, это сложно. Особенно, когда прошлое нравится больше, чем настоящее, а будущее немного пугает.
Но Вам необходимо принять тот факт, что настоящее — это все, что у Вас есть.


:t2712::t2712::t2712:

Буду читать каждое утро!!!! :voo:

МИЛЕНЧИК,
Милеша, и тебе -

http://www.failopomoika.com/forums/m...b08f8bb224.gif

Хорошей погоды для огородных работ! :t2712:

Лен, Тань, доброе утречко))
А мне спокойное утречко - спать пошёл))).:kiss2:

Всем привет! Лето началось...:t2712::voo:

1000% про мою певицу :hihi: Я ей распечатал
Всем привет!!! :t2712::sm208::t2712:

Аха-ха-ха!!!! :sarcastic:
Будем надеяться, что она будет по утрам читать))))

Добрый денёк всем!!!

http://i1196.photobucket.com/albums/...ers/338166.jpg

Всё очень стремительно цветёт и отцветает. Надо успеть хоть сирени букетик домой заполучить! :t2712:

А мне надо у кого выпросить кустик сирени:38: Хочу посадить под окном, что бы наслаждаться запахом:t2712::voo:

Сажай махровую, она ваще красивая красивая:t2712:

Найтить надо ещё кто поделиться лишним кустиком:girl_sigh:

А ты пройдись по частному сектору...Есть же еще добрые люди, я уверенна:t2712: не откажут:t2712:

Что касается сирени - есть сорта, где почти одни цветы и огромными гроздьями и невероятных цветов.... Вот это круть....
Ленусь, ты поищи - может, можно заказать саженцы.... :t2712:
Я тоже обращу внимание - может, бывают семена....

Лен, интересно в Германии формирую кусты сирени, уж не знаю как, но это не куст а цветущие деревья.
Очень красиво. Надо бы сфоткать, но у нас такая мерзкая погода, дождь и холод, короче просто зима.
Не пойду фоткать))))

Да, это такие сорта... Я тоже видела.... для дерева - ствол тонковат и не прямой... Она просто ветвиться начинает не от земли....

Да да да именно такие мне нра больше всего))))

Потому абы какую сирень - лучше не сажать - листвы много, до цветов не допрыгнуть.
И белую не надо - быстро отцветает и в вазе почти не стоИт. Запах тоже резковатый.

А мне кажется для красоты рядом посадить разную нужно...не плохо было бы в своем доме такую красоту...жасмин еще классно пахнет, но у меня на него аллергия, а еще есть вот такой кустарникhttp://img-fotki.yandex.ru/get/2708/...c5_e86d49a7_XL

Оль, как жалко..... Такой божественный аромат....
А чай какой - мммммммм........

:t2712::t2712::t2712::voo:

Мне пока сложно ходить по частному сектору:sorry: Пешком я, пешкодралом. Вот машину куплю, и кааааак насажаю, уууухххх. :sarcastic:
:t2712::voo::kiss2: